105: Trudy Scott, Anksiyeteyi Nasıl Yenebilir ve Panik Atakları Nasıl Çözer Üzerine



Görünüşe göre bu günlerde giderek daha fazla insan kaygıyı yönetmekte zorlanıyor. Aslında, Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği, kaygı bozukluklarını ABD’de en yaygın akıl hastalığı olarak tanımlar. Bugün hayatın baskıları, bir veya iki neslin baskılarından o kadar farklı ki…


Kaynak : https://chrt.fm/track/812EE/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/www.buzzsprout.com/196948/11114517-105-trudy-scott-on-how-to-beat-anxiety-resolve-panic-attacks.mp3

Yorum yapın