117: Debra Atkinson Her Yaşta Fitness Üzerine



Debra Atkinson, özellikle menopoz sırasında ve sonrasında kadınların 50’li ve sonraki yaşlarını canlılık ve enerjiyle kucaklamasına yardımcı olan bir yaşam koçu ve usta kişisel antrenördür. Debra ilham verici mesajını, en iyi şekilde görünmek veya hissetmek isteyen 50 yaş üstü kadınlara özel egzersiz programları ve sağlık koçluğu sunan FlippingFifty.com web sitesi aracılığıyla paylaşıyor. BENCE …


Kaynak : https://chrt.fm/track/812EE/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/www.buzzsprout.com/196948/11114505-117-debra-atkinson-on-fitness-at-any-age.mp3

Yorum yapın